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材料

• 鶏ひき肉　（400g）　ムネ肉

• えだまめ＆コーン　（200g）マルハニチロ冷凍食品

• 洋風野菜ミックス　（300g ）トップバリュ冷凍食品

• トマト缶　（400g） POLPA di POMODORO　カットされたトマト缶

• コンソメスープの素　（大さじ２）　味の素コンソメ洋風スープの素

• オリーブオイル　（大さじ１）　ボスコエクストラヴァージンオリーブオイル

• チューブでバター　（10g）　明治チューブでバター1/3

• にんにく　２片

• コショー　少々　エスビー粗挽きコショー

• 塩　少々　塩事業センター

• コリアンダー　少々　GABANコリアンダー

• ナツメグ　１振り　ハウスナツメグ

• 鶏ガラスープの素　（小さじ１）　味の素丸鶏ガラスープ

クッキング

完成